16 июня (день 20)

16 июня.

С утра чувствовал ухудшение состояния. Делать ничего не хотелось впринципе.
Накапливается какая то усталость и все чаще хочется спросить себя: "Зачем все это?".

1. Зарядка

Все сделал. Бегать после полумарафона тяжело - мышцы каменные и болят.
2. Утренние вопросы
+
 3. Заврак
+
4. Новое место
-
5. Три новых человека
0/3
6. Вечерние вопросы
+
 7. Вечерняя медитация Шавасана
+, хотя расслабиться полностью не получилось. Шея все еще зажата.
 8. Не бегать (низкий ритм жизни)!
9. 2.5 Литра воды
+
 10. Давать себе оценки по параметрам
10.1 Ложь
+
10.2 Ярлыки
+
10.3 Оценки
+
10.4 Конфликты
+
11. Учет времени
Я как то неправильно зарегистрировался в yaware и учет времени вчера не велся, оказывается...

12. Ратификация
-


Вечером пинок от Филлипа Олегыча очень помог. На энтузиазме сразу убрал весь бардак в доме. Осталось разобраться на работе, на комьютере и в документах. Спасибо!